Awas "Hair Extension"/sambungan rambut sebabkan kebotakan

Bayak wanita yang ingin tampil lebih cantik dengan menggunakan hair extension (rambut sambungan). Selain  membuat rambut lebih panjang, ia juga bisa membuat rambut terlihat lebih tebal.

Tanpa disadari ,banyak bahaya mengintai dari penggunaan rambut tambahan ini. Darmatologis di New York, Dr. Eric Scweiger berpikir demikian. "Kami banyak menangani pasien  berumur 20-an dan memiliki rambut sambungan berumur 6 bulan hingga setahun, dan semuanya memiliki kulit kepala yang tidak sehat,"katanya.

Beberapa pasien berumur awal 20-an yang menyadari kerontokan pasca pemakaian hair extension langsung melepaskannya, dan setahun kemudian rambutnya kembali tumbuh. Tapi sayangnya ada beberapa bagian yang tidak bisa pulih dan bahkan menjadi tipis. Bahkan dengan bantuan obat kerontokan seperti Rogaine pun tidak tertolong.

Disarankan, sebelum seseorang memutuskan untuk memasang hair extension, ia harus mencari data terlebih dahulu jenis rambut sambungan yang digunakan, pengalaman dari salon yang memasang hingga cara perawatan yang benar. Melepas hair extension juga harus dilakukan oleh ahlinya, karena salah proses, akar rambut akan tertarik permanen dan menyebabkan kebotakan yang tidak bisa disembuhkan.

Meskipun banyak wanita yang merasa baik-baik saja dengan hair extension, namun masalah terbanyak yang ditemukan adalah rambut rontok permanen. Angela David, pemilik salah satu salon bergengsi di New York menambahkan,"Semua orang bisa pakai hair extension, asalkan mereka memasang rambut yang benar dengan cara yang benar,"seperti dikutip dari Bella Sugar.

Manfaatkan untuk kesehatan diwaktu matahari pagi

Banyak anggapan yang menyatakan bahwa terlalu sering terpapar sinar matahari di siang hari bisa beresiko kanker kulit.Tapi jika pagi hari, sinar matahari justru  memberi banyak manfaat.

Berjemur pada siang hari maupun sore hari, dapat meningkatkan resiko hingga lima kali lipat terkena kangker kulit. Hal ini dikarenakan protein yang dihasilkan oleh tubuh untuk memperbaiki kerusakan yang di sebabkan sinar ultraviolet bekerja paling aktif pada pagi hari.

Oleh karena itu para ilmuwan menyarankan, sebaiknya berjemur dilakukan sebelum waktu makan siang. Bahkan menurut tim peneliti dari North Carolina University, sinar matahari pagi dapat membantu mengurangi resiko kanker kulit.

Kesimpulan diatas dapat dari sebuah penelitian yang melibatkan seekor tikus sebagai objek percobaan. Dalam tes tersebut ditemukan bahwa tikus yang terkena paparan sinar UV mendapatkan resiko lima kali lebih besar terkena tumor kulit dibandingkan dengan yang mendapatkan sinar UV yang sama di malam hari.

Para peneliti di Amerika percaya bahwa hasil tersebut bekerja, sebaliknya pada manusia karena tikus lebih aktif di malam hari dan memiliki jam tubuh yang terbalik.

Professor Aziz Sancar, yang memimpin penelitian di North Carolina University telah melakukan penelitian yang lain menunjukkan bahwa kadar protein XPA-protein yang bisa memperbaiki kerusakan DNA dapat berkurang sepanjang hari. Menurutnya, protein tersebut juga bisa dikendalikan oleh jam tubuh. Ia yakin bahwa tingkat XPA pada manusia  berada pada tingkat paling tinggi pada jam 7 pagi.

"penelitian kami menyarankan bahwa membatasi waktu berjemur pada pagi hari dapat mengurangi  resiko kanker kulit pada manusia," katanya.

Mengatasi kepedasan

Setelah makan cabai maupun sambal, adakalanya rasa pedasnya tak mau segera hilang. Bahkan bibir pun ikut terasa panas.

Ada beberapa cara jitu untuk mengatasinya :

1. Ambil sesendok susu bubuk, kunyah hingga terasa manis. Kasein susu akan melarutkan kapsaisin si biang rasa pedas dari mulut, sehingga rasa pedas berangsur berkurang. Bisa juga dengan cara mengunyah sekepal kecil nasi atau sepotong roti tawar hingga terasa manis.

2. Santap makanan gorengan yang lembap, seperti tempe goreng atau bakwan goreng, perlahan-lahan. Nikmati betul rasa gurihnya, agar minyak betul-betul "mencuci" kapsaisin, sehingga rasa pedas sedikit demi sedikit menghilang. Jika tidak ada, makanan gorengan seperti kerupuk, rempeyek dan rengginang pun bisa membantu.

3. Hindari mengambil minuman ringan bersoda (softdrink) dikala kepedasan, apalagi minuman hangat. Langkah tersebut justru akan makin menambah panas bibir dan memperhebat rasa pedas.

Jenis makanan yang membuat Ngantuk

Sulit mengantuk atau tidur nyenyak? Terlalu letih dan pekerjaan yang bertumpuk bisa jadi penyebabnya. Cobalah makan buah, biji-bijian atau minum susu. Beberapa makanan sederhan ternyata bisa membuat tidur lebih lelap.
Badan yang sangat lelah, terkadang bisa membuat sulit tidur lebih cepat. Beban pekerjaan yang berat juga bisa jadi pemicu sulit tidur atau insomnia. Untuk mengatasinya, tidaklah sulit. Dengan sedikit cermat memilih, ada beberapa jenis makanan yang mampu membuat rasa kantuk datang. Seperti beberapa jenis makanan ini:

1. Pisang
Pisang merupakan salah satu buah yang mengandung karbohidrat tinggi yang bisa meningkatkan kadar asam amino yang disebut triptofan pada otak. Makan pisang menjelang tidur bisa meningkatkan serotonin yang merangsang tubuh menjadi lebih santai dan akhirnya mengantuk.

2. Biji-bijian
Wijen dan bunga matahari atau kuaci kaya akan magnesium yang berperan penting untuk mengendurkan otot-otot yang kaku sehingga lebih santai dan akhirnya memicu rasa kantuk yang membuat tidur lebih nyenyak.

3. Susu
Minum susu hangat menjelang tidur bisa memberikan rasa tenang pada tubuh dan memicu untuk tidur lebih nyenyak. Kandungan gula alaminya yang disebut serotonin stimulan pada susu sangat diperlukan tubuh dan tidak bikin gemuk.

YANG MEMBUAT OTAK MANUSIA JADI TUMPUL

Segi Makanan dan Minuman

1. Bekas Botol Air Mineral

Mungkin sebagian dari kita mempunyai kebiasaan memakai dan memakai ulang botol plastik (Aqua, VIT, etc) dan menaruhnya di mobil atau di kantor. Kebiasaan ini tidak baik, karena bahan plastic botol (disebut juga sebagai polyethylene terephthalate atatu PET) yang dipakai di botol-botol ini mengandung zat karsinogen (atau DEHA).
Botol ini aman untuk dipakai 1-2 kali saja, jika anda ingin memakainya lebih lama, tidak boleh lebih dari seminggu, dan harus ditaruh ditempat yang jauh dari matahari. Kebiasaan mencuci ulang dapat membuat lapisan plastik rusak dan zat karsinogen itu bisa masuk ke air yang kita minum. Lebih baik membeli botol air yang memang untuk dipakai ber-ulang2, jangan memakai botol plastik.

2. Sate

Kalau Anda makan sate, jangan lupa makan timun setelahnya. Karena ketika kita makan sate sebetulnya ikut juga karbon dari hasil pembakaran arang yang dapat menyebabkan kanker dan mengakibatkan sel-sel pada otak tidak berkembang dan pada akhirnya bsa membuat anda susah berkonsentrasi. Untuk itu kita punya
obatnya yaitu timun yang disarankan untuk dimakan setelah makan sate. Karena sate mempunyai zat Karsinogen (penyebab kanker) tetapi timun ternyata punya anti Karsinogen. Jadi jangan lupa makan timun setelah makan sate.

3. Udang dan Vitamin C

Jangan makan udang setelah Anda makan Vitamin C. Karena ini akan menyebabkan keracunan dari racun Arsenik (As) yang merupakan proses reaksi dari Udang dan Vitamin C di dalam tubuh dan berakibat keracunan yang fatal dalam hitungan jam. Mengkonsumsi udang dan Vitamin C secara bersamaan dapat mengakibatkan sel2 stimulus OTAk menjadi gampang terganggu,pada akhirnya dapat mengakibatkan kebodohan dan IQ menjadi Turun.

4. Mie Instan

Untuk para penggemar mi instan, pastikan Anda punya selang waktu paling tidak 3 (tiga) hari setelah Anda mengkonsumsi mi instan, jika Anda akan mengkonsumsinya lagi, dari informasi kedokteran, ternyata terdapat
lilin yang melapisi mi instan. Itu sebabnya mengapa mi instan tidak lengket satu sama lainnya ketika dimasak. Konsumsi mie instan setiap hari akan meningkatkan kemungkinan seseorang terjangkiti kanker. Seseorang, karena begitu sibuknya dalam berkarir tidak punya waktu lagi untuk memasak, sehingga diputuskannya untuk mengkonsumsi mi instan setiap hari. Akhirnya dia menderita kanker. Dokternya mengatakan bahwa hal ini disebabkan karena adanya lilin dalam mi instan tersebut. Dokter tersebut mengatakan bahwa tubuh kita memerlukan waktu lebih dari 2 (dua) hari untuk membersihkan lilin tersebut.

5. Bahaya Dibalik Kemasan Makanan

Kemasan makanan merupakan bagian dari makanan yang sehari-hari kita konsumsi. Bagi sebagian besar orang, kemasan makanan hanya sekadar bungkus makanan dan cenderung dianggap sebagai “pelindung” makanan. Sebetulnya tidak tepat begitu, tergantung jenis bahan kemasan. Sebaiknya mulai sekarang Anda cermat memilik kemasan makanan. Kemasan pada makanan mempunyai fungsi kesehatan, pengawetan, kemudahan, penyeragaman, promosi, dan informasi. Ada begitu banyak bahan yang digunakan sebagai pengemas primer pada makanan, yaitu kemasan yang bersentuhan langsung dengan makanan. Tetapi tidak semua bahan ini aman bagi makanan yang dikemasnya.

6. Kopi

Minum Kopi secara berlebihan, para Ilmuwan menganjurkan minum kopi maxsimal hanya 3 gelas cangkir ,itupun cangkir yang berukuran kecil.

7. Merokok

Inilah mengapa bangsa Yahudi tidak merokok walaupun penghasil rokok berasal dari Yahudi, karena bangsa yahudi tau jika merokok bisa membuat anda dan keturunan menjadi bodoh dan dungu. Sehingga bangsa Yahudu jenius, kaya raya dan sukses.

Segi Kebiasaan

1. Tidak Mau Sarapan

Banyak orang yang menyepelekan sarapan. Padahal tidak mengkonsumsi apapun di pagi hari menyebabkan turunnya kadar gula dalam darah. Hal ini berakibat pada kurangnya masukan nutrisi pada otak yang akhirnya berakhir pada kemunduran otak.

2. Makan Berlebihan

Terlalu banyak makan mengeraskan pembuluh otak yang biasanya menuntun orang pada menurunnya kekuatan mental. Jadi makanlah dalam porsi yang normal. Biasakan menahan diri dengan cara berhenti makan sebelum anda kekenyangan.

3. Merokok

Jika rokok memiliki segudang efek buruk, semua orang pasti sudah tahu. Dan ada satu lagi efek buruk rokok yang terungkap di sini. Merokok ternyata berakibat sangat mengerikan pada otak! Bayangkan, otak manusia lama kelamaan bisa menyusut dan akhirnya kehilangan fungsi-fungsinya karena rajin menghisap benda berasap itu. Tak ayal di waktu tua bahkan pada saat masih muda sekalipun, kita rawan alzheimer (alzheimer adalah penyakit pikun).

4. Terlalu Banyak mMengkonsumsi Zat Gula

Terlalu banyak asupan kadar gula akan menghalangi penyerapan protein dan gizi sehingga tubuh kekurangan nutrisi dan perkembangan otak terganggu.

5. Polusi Udara

Otak adalah bagian tubuh yang paling banyak menyerap udara. Terlalu lama berada di lingkungan dengan udara berpolusi membuat kerja otak tidak efisien.

6. Kurang Tidur

Tidur memberikan kesempatan otak untuk beristirahat. Sering melalaikan tidur membuat sel-sel otak menjadi mati kelelahan. Tapi jangan juga kebanyakan tidur karena bisa membuat anda menjadi pemalas yang lamban. Sebaiknya tidur 6-8 jam sehari agar sehat dan bugar.

7. Menutup Kepala Ketika Sedang Tidur
Tidur dengan kepala yang ditutupi merupakan kebiasaan buruk yang sangat berbahaya karena karbondioksida yang diproduksi selama tidur terkonsentrasi sehingga otak tercemar. Jangan heran kalau lama kelamaan otak menjadi rusak.

8. Berpikir Terlalu Keras Ketika Sedang Sakit
Bekerja keras atau belajar ketika kondisi tubuh sedang tidak fit juga memperparah ketidakefektifan otak. Sudah tahu sedang tidak sehat, sebaiknya istirahat total dan jangan forsir otak Anda.

9. Kurangnya Stimulasi Otak
Berpikir adalah cara terbaik untuk melatih kerja otak. Kurang berpikir akan membuat otak menyusut dan akhirnya tidak berfungsi maksimal. Rajin membaca, mendengar musik dan bermain (catur, scrabble, dll) membuat otak anda terbiasa berpikir aktif dan kreatif.

10. Jarang Bicara
Percakapan intelektual biasanya membawa efek bagus pada kerja otak. Jadi jangan terlalu bangga menjadi pendiam. Obrolan yang bermutu sangat baik untuk kesehatan Anda.

11. Terlalu Banyak Menonton Televisi
Kebanyakan nonton telelvisi saja bisa bodoh   apalagi kebanyakan nonton porno.

12. Onani
Melakukannya terlalu sering, para ilmuwan menganjurkan, bagi Anda para remaja untuk tidak terlalu sering onani, Ilmuwan menganjurakn onani seminggu hanya 3 x saja.

13. Minum-minuman Beralkohol
Bahayanya karena dapat merusak hati untuk menawarkan racun. sehingga darah beracun sampai ke otak.

14. Begadang
Karena terjadi kelelahan pada otak.

15. Terlalu Lama Menggunakan HP
Ini bisa di akibatkan oleh gelombang elektromagnetik yang ditimbulkan oleh HP bisa berakibat ke perkembangan OTAK.