Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Awetkan bunga dengan air Es

| 0 comments
Anda suka bunga Mawar?
Aroma harumnya yang khas dan segar juga keindahan kelopaknya membuat bunga ini memiliki pengagum setia.
Namun sayangnya bunga ini mudah layu dan anda tak bisa lagi menikmati keindahannya.
Mamun ada cara mudah yang bisa membuat bunga mawar tetap awet tanpa repot mengganti setiap hari air di vas bunga.

Caranya : Ambillah bunga mawar yang sudah agak layu, kemudian batang bagian bawah dipukul-pukul kemudian dibakar lalu rendamlah dengan air es. Maka bunga mawar anda pun bisa tahan lebih lama dan selalu degar di dalam Vas.

Cara deteksi kebohongan

| 0 comments

Apakah anda pernah dibohongi teman atau kekasih anda ?
Siapapun bisa membohongi anda, termasuk orang-orang dekat yang dipercaya sekalipun.
Mereka mungkin punya alasan kuat untuk berbohong pada anda. Tapi jangan disepelekan Firasat, jika memang anda merasa sedang dibohongi. Analisis firasat itu dengan melakukan jurus mendeteksi kebohongan dari dokter psikologi dari university of central lansashire,Inggris (Paul Seager).
Berikut beberapa fakta yang wajib anda ketahui,

KONTAK MATA
Menurut Seager, adalah salah kaprah mengaggap pembohong menghindari kontak mata. Justru pembohong yang handal akan melakukan kontak mata lebih lama dari biasanya. Karena orang itu cenderung melihat kontak mata sebagai landasan kepercayaan.

GELISAH
Mitos lain yang beredar yaitu orang akan terlihat gelisah saat berbohong. Faktanya justru sebaliknya. Jika seseorang membuat kebohongan, mereka akan mengalihkan energi dari aktivitas fisik menjadi aktivitas otak yang lebih aktif. Jadi mereka akan lebih diam,karena berpikir keras,untuk menutupi kebohogannya.

MELIHAT KESALAH SATU TITIK
Mitos besar ketiga adalah bahwa ketika seseorang berbohong, ia akan memfokuskan pandangannya pada titik tertentu,baik keatas,kekanan ataupun kesudut lain. Ini didasarkan pada gagasan bahwa ketika kita melihat keatas,atau kebawah,kekiri atau ke kanan, kita mengakses memori tertentu.
"Apa yang dilontarkan, melibatkan berbagai jenis fungsi otak dan memori, jadi ini tidak benar,"kata Dr.Seager.

TEKANAN SUARA
Perhatikan juga tekanan suara,itu karena orang yang berbohong suaranya cenderung lebih tinggi dari biasannya. Menurut Dr.Seager ,penelitian menunjukkan peningkatan nada suara jadi indikator yang lebih baik untuk mendeteksi kebohogan,namun kadang sulit dilakukan.

KECEPATAN MENJAWAB PERTANYAAN
Lontarkan saja berbagai pertanyaan dikepala saat firasat dibohongi muncul. Lalu, perhatikan kecepatan menjawab orang yang anda curigahi berbohong. Jika ia menjawab agak lama,bisa jadi memang sedang menyusun strategi untuk berbohong.
"Kami menyebut sebagai latencyresponse, artinya otak bekerja keras untuk menyusun kebohongan. Sehingga, ada jeda waktu cukup lama antara pertanyaan dan jawapan,"kata Dr.Seager.

"CINTA" membawa kebahagiaan ???

| 0 comments
Dunia begitu indah bila cinta telah hadir dalam diri seseorang. "CINTA" mempunyai banyak arti dan makna yang terkandung di dalamnya.
1. Cintailah apa yang anda cintai dengan ikhlas dan ketulusan hati.
Ikhlas dalam mencintai seseorang merupakan syarat utama dalam proses mendapatkan keberkahan dan kenikmatan yang tiada tara. Dengan ikhlas tanpa mengharapkan sesuatu, akan menjaga perasaan cinta itu menjadi tetap sehat, baik, dan kuat. Kokohnya perasaan cinta adalah sebuah perjalanan hati yang didasari pada keikhlasan. Tanpa keikhlasan, maka anda tak akan mendapatkan apapun melainkan penyesalan suatu saat nanti.

2. Bersikap jujur dan apa adanya dalam menyikapi perasaan cinta.
Kejujuran merupakan perbuatan yang dapat memperkokoh perasaan cinta yang tumbuh dalam hati. Dengan bersikap jujur, maka seseorang akan merasakan manisnya cinta, sedangkan kebohongan merupakan bom waktu yang setiap saat akan meledak. Kejujuran ini merupakan bentuk sikap yang didasarkan pada prilaku hati seseorang dalam menyikapi apa yang ia cintai. Sehingga bila sikap jujur telah tertanam dalam diri anda, dan anda terapkan  dalam segala hal terutama cinta terhadap manusia lainnya, maka cinta akan menjadi kebaikan yang mengundang kebahagiaan dan keberkahan dalam hidupnya.
3. Berusaha memahami tujuan utama dari cinta.
Tujuan utama cinta sebenarnya adalah sebagai sarana untuk mendekatkan diri terhadfap apa yang ia sayangi. Jadi, bila tujuan ini dijaga, maka harapan anda  untuk memiliki apa yang anda cintai akan lebih dekat, namun bila tujuan cinta ini anda tidak memahaminya, maka ia akan menjadi perasaan yang tiada arti bagi anda sendiri dan menjadikan harapan anda semakin jauh dari kenyataan  apalagi sampai pada tahap keberkahan dan kebahagiaan.
4. Menghargai cinta sebagai anugrah terindah dalam hidup.
Cinta sebenarnya anugrah terindah dai Tuhan kepada manusia, agar manusia bisa menikmati segala sesuatu yang ada disekitar kehidupannya. Bila anda menganggap cinta sebagai anugrah terindah dari Tuhan, maka semestinya anda akan memperlakukan anugrah itu dengan sebaik-baiknya. Cinta perlu dijaga dan dirawat agar membawa kebaikan  dan kebahagiaan pada anda. Hargailah cinta, karena ia akan membawa anda pada keberkahan hidup yang sesungguhnya.
5.Hendaklah anda jangan menjadikan cinta sebagai sarana permainan semata dan tindakan bersenang-senang saja.
Cinta itu suci dan cinta akan menjadikan si pemiliknya menjadi mulia manakala ia tidak menjadikan cinta sebagai sarana mempermainkan hati seseorang atau hanya untuk bersenang-senang saja.

Cara mengatasi "Ngemil" berlebihan

| 0 comments
Cemilan di waktu luang memang paling nikmat dan mengasyikkan. Terlebih jika dikonsumsi bersama teman dan keluarga dalam suasana yang menyenangkan. Namun jika kebablasan, cemilan akan merugikan kesehatan dan membuat berat badan naik.
Penulis buku "The Snack Factor Diet', Keri Glassman mengatakan bahwa kunci ngemil yang benar terletak pada pemilihan makanannya. "cemilan tidak harus makanan ringan berkalori tinggi, bisa saja  buah atau sereal gandum,"katanya. Jangan sampai kalap, luangkan waktu untuk berhenti selama beberapa jam dan biarkan tubuh mengelolahnya.
Hal ini memang sederhana namun sulit dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari.Umumnya saat menemukan cemilan, pasti langsung dihabiskan saat itu juga, bahkan kalau perlu menambah porsinya.

Ada beberapa tips untuk mengatasi kebiasaan ngemil yang berlebihan:1. Sajikan setengah saja.
Usahakan dengan kemauan untuk tidak menghabiskan semua porsi,sajikan hanya setengah saja.

2. Piring kecil.
Trik lain untuk mengerem nafsu ngemil adalah mengakali ukurannya. jangan pernah mengkonsumsi cemilan langsung dari kemasannya. Sajikan di piring kecil sehingga anda mengetahui sudah berapa piring yang diisi ulang.

3. Kunyah lebih lama.
Mengunyah lebih lama  berfungsi untuk membuat rasa kenyang datang lebih awal.

4. Buat sendiri Cemilan.
Ada perasaan sayang untuk dihabiskan, mengingat segala jerih payah  yang dilakukan saat membuatnya. Beda dengan cemilan yang dibeli dan langsung dimakan. Porsi yang akan dimakan pun pasti akan lebih diatur karena keinginan untuk menyisakannya untuk dimakan lain waktu.

CINTA ITU MEMANG BUTA

| 0 comments
Apa yang anda rasakan ketika sedang jatuh cinta ?? Perasaan cinta diketahui bisa menghipnotis bagian otak yang bekerja sebagai pengontrol DEPRESI dan melakukan analisa higherthought. Itulah kenapa orang yang sedang jatuh cinta akan terasa riang, gembira, senang, murah senyum dan cenderung "BUTA".
Bagaimana hal itu terjadi ???

Ada dua ilmuwan dari university College London, yang berupaya merekam geraklan otak manusia ketika sedang memandangi foto kekasih atau sang pujaan hati. Dengan menggunakan sebuah Functional Magnetic Resonance Imager (FMRI) untuk mendeteksi kerja otak, mereka akhirnya menemukan apa yang dicarinya.
Dari hasi deteksi fMRI diketahui, bagian otak yang bertugas sebagai pengontrol depresi dan analisis, sama sekali tidak bekerja ketika orang jatuh cinta, memandang kekasih atau pujaan hatinya. SEBALIKNYA, fMRI menemukan kegiatan yang cukup aktif pada bagian otak pengontrol intuisi, rasa "ser-seran" dan bagian otak yang bekerja merespon obat. Sedang bagian-bagian otak lainnya tidak bekerja.

Kenapa demikian ?????

Menurut psikiater dan asisten klinik psikiater di university of California San Fransisco School of Medicine, Dr. Thomas Lewis, jatuh cinta memang bukan merupakan fungsi otak, jatuh cinta itu lebih merupakan fungsi saraf.
Kalau bigitu Kesimpulannya, tidak heran kenapa orang yang jatuh cinta kerap melakukan hal-hal yang bodoh, karena mereka bekerja tanpa menggunakan otak. Cinta memang buta, biar tahi kucing rasa coklat, tapi berpikir realistis perlu juga lho...!!!.